Programme
Du corps à la conscience
La vie est mouvement.
Ce mouvement se manifeste dans le corps sous la forme de respirations. Au niveau physique, c'est la respiration aérienne, mais aussi les battements du cœur, le cycle veille-sommeil, etc. Au niveau énergétique, on retrouve une respiration de toutes les structures (os, organes, articulations, muscles, etc.) : c’est un mouvement cyclique concret et perceptible .
Ce mouvement de vie est l’expression du processus de transformation et de ré-information permanente de l’homme, en relation avec le mouvement global de l’univers. La tradition chinoise parle de l’Homme entre Ciel et Terre.
La respiration énergétique peut être altérée par les contraintes et les traumatismes que nous vivons, aux niveaux physique, mais surtout psychique et émotionnel. Cela entraîne des cristallisations de nos structures physiques et psychiques, ce qui conditionne la conscience que nous avons de nous-même, nos systèmes de croyance, nos comportements, nos capacités d’action, notre relation à autrui, etc.
La pratique d’écoute telle que nous la proposons permet de contacter le manque d'espace et de vitalité au niveau du corps, mais aussi de prendre conscience de la capacité inhérente à ce dernier de retrouver cet espace et cette vitalité.
